Forum zdrowotne - porady - choroby, leczenie, objawy, odnowa biologiczna

Mam problemy z zasypianiem od jakiś 2 lat.
Kładę się spać ok.2.30-23.00.
Mija godz. czasem nawet więcej gdy czuję senność i zasypiam.
Codziennie budzę się o 2.30 .
Dopiero ok.5.00 zasypiam.
Jednak nie na długo.
Budzę się ok.6.00, czasem nawet wcześniej już nie mogę zasnąć.
Nie wiem czym to jest spowodowane...
Być może to jakiś stres.
Sama unikam się wychodzić z domu,ponieważ boję się,że ktos mnie zabije.
Jeżeli już wyjdę,to ciągle się oglądam.
Poza tym mowy nie ma bym drzwi zostawiła otwarte.
Nawet idąc do łazienki umyć ręce zamykam drzwi na zamek, bo się boję,że ktoś może zrobić mi krzywdę.
Nie mam pojęcia do jakiego lekarza się udać...
Picie melisy mi nie pomaga.
Mam 15 lat.

Też mam dość poważne problemy z snem ale od znacznie krótszego czasu. Jestem przemęczona ledwo funkcjonuję, czasem czuję się jak by to była jakaś śmierć kliniczna czuję się jak zombie
Domyślam się że to wpływ stresu. Ostatnimi czasy borykam się z wieloma życiowymi.
w twoim przypadku to już przewlekły problem radzę wybrać się do lekarza

(07-29-2011 03:15 PM)snickers5214 napisał(a): [ -> ]Mam problemy z zasypianiem od jakiś 2 lat.
Kładę się spać ok.2.30-23.00.
Mija godz. czasem nawet więcej gdy czuję senność i zasypiam.
Codziennie budzę się o 2.30 .
Dopiero ok.5.00 zasypiam.
Jednak nie na długo.
Budzę się ok.6.00, czasem nawet wcześniej już nie mogę zasnąć.
Nie wiem czym to jest spowodowane...
Być może to jakiś stres.
Sama unikam się wychodzić z domu,ponieważ boję się,że ktos mnie zabije.
Jeżeli już wyjdę,to ciągle się oglądam.
Poza tym mowy nie ma bym drzwi zostawiła otwarte.
Nawet idąc do łazienki umyć ręce zamykam drzwi na zamek, bo się boję,że ktoś może zrobić mi krzywdę.
Nie mam pojęcia do jakiego lekarza się udać...
Picie melisy mi nie pomaga.
Mam 15 lat.

(02-04-2012 01:21 PM)halina napisał(a): [ -> ]

(07-29-2011 03:15 PM)snickers5214 napisał(a): [ -> ]Mam problemy z zasypianiem od jakiś 2 lat.
Kładę się spać ok.2.30-23.00.
Mija godz. czasem nawet więcej gdy czuję senność i zasypiam.
Codziennie budzę się o 2.30 .
Dopiero ok.5.00 zasypiam.
Jednak nie na długo.
Budzę się ok.6.00, czasem nawet wcześniej już nie mogę zasnąć.
Nie wiem czym to jest spowodowane...
Być może to jakiś stres.
Sama unikam się wychodzić z domu,ponieważ boję się,że ktos mnie zabije.
Jeżeli już wyjdę,to ciągle się oglądam.
Poza tym mowy nie ma bym drzwi zostawiła otwarte.
Nawet idąc do łazienki umyć ręce zamykam drzwi na zamek, bo się boję,że ktoś może zrobić mi krzywdę.
Nie mam pojęcia do jakiego lekarza się udać...
Picie melisy mi nie pomaga.
Mam 15 lat.

(02-04-2012 01:21 PM)halina napisał(a): [ -> ]

(07-29-2011 03:15 PM)snickers5214 napisał(a): [ -> ]Mam problemy z zasypianiem od jakiś 2 lat.
Kładę się spać ok.2.30-23.00.
Mija godz. czasem nawet więcej gdy czuję senność i zasypiam.
Codziennie budzę się o 2.30 .
Dopiero ok.5.00 zasypiam.
Jednak nie na długo.
Budzę się ok.6.00, czasem nawet wcześniej już nie mogę zasnąć.
Nie wiem czym to jest spowodowane...
Być może to jakiś stres.
Sama unikam się wychodzić z domu,ponieważ boję się,że ktos mnie zabije.
Jeżeli już wyjdę,to ciągle się oglądam.
Poza tym mowy nie ma bym drzwi zostawiła otwarte.
Nawet idąc do łazienki umyć ręce zamykam drzwi na zamek, bo się boję,że ktoś może zrobić mi krzywdę.
Nie mam pojęcia do jakiego lekarza się udać...
Picie melisy mi nie pomaga.
Mam 15 lat.

Są preparaty pochodzenia naturalnego które regulują sen głęboki i odzywiają układ nerwowy, warto spróbować. halinavis@wp.pl