+- Forum zdrowotne - porady - choroby, leczenie, objawy, odnowa biologiczna (http://www.zdrowie.seriko.pl/forum)
+-- Dział: Zdrowie (/forum-zdrowie.html)
+--- Dział: Zdrowy tryb życia (/forum-zdrowy-tryb-%C5%BCycia.html)
+--- Wątek: Idzie grypa - jak się wzmocnić? (/t-idzie-grypa-jak-si%C4%99-wzmocni%C4%87)
1 2
Idzie grypa - jak się wzmocnić? - beatabozenka - 11-16-2010 03:15 PM
Jak wzmacniacie się na zimę i ogólnie na okres przeziębień?
Zacznę od siebie.
Stosuje wraz z rodziną 3 produkty, które sobie chwalimy. Bierzemy je już od 3 lat i zaczynamy stosowanie na początku listopada. W tamtym roku nie chorowaliśmy, 2 lata wcześniej chorowaliśmy ale tylko przez 1-2 dni. Także nie rozłożyło nas na łopatki. Do tej pory narazie wszyscy zdrowi.
Podzielcie się Swoimi tajnymi przepisami na zdrowie w tym okresie.
A i daje do poczytania te produkty:
witaminy na odporność
RE: Idzie grypa - jak się wzmocnić? - bylica - 11-25-2010 11:03 AM
Ja nie gardzę czosnkiem i cebulą, dodaje do sałatek, surówek, kanapek (tak łatwiej przemycić dzieciom). Poza tym miód, ale nie rozpuszczony w gorącej herbacie, bo traci swoje właściwości, owoce, warzywa, dużo świeżego powietrza. Z leków to robimy sobie 2 razy w roku (wiosną i jesienią) kurację uodparniająca Engystolem: dwa tygodnie po jednej tabletce, później przerwa i znowu. Jestem bardzo zadowolona z efektów, bo naprawdę prawie nie chorujemy.
RE: Idzie grypa - jak się wzmocnić? - Gość - 11-29-2010 04:20 PM
Wcinam chleb z czosnkiem na wieczór, a później szoruje zęby i płuczę płynem listerine
Jem miód lipowy i to dosłownie łyżkami, słodze nim nawet herbatę, oczywiście z dużą ilością cytryny.
Hartuje się chodząc na spacery w każdą pogodę (zmusza mnie do nich siłą rzeczy mój pies).
W sezonie jesień-zima łykam kompletny zestaw witamin i minerałów oraz homeopatyczny engystol - staram się unikać "chamicznych" leków.
RE: Idzie grypa - jak się wzmocnić? - Gość - 12-09-2010 01:10 PM
Ja mam w domu koszulkę napotną na przeziębienie i zawsze jak zmarznę to gorąca herbata w dłoń, koszulka wełniana na grzbiet! Stawia na nogi!!! do znalezienia na sklep.golabsa.pl
RE: Idzie grypa - jak się wzmocnić? - Gość - 01-03-2011 02:06 PM
Dla kobiet:
http://www.ebadania.pl/56240311f2c22272
Dla mężczyzn:
http://www.ebadania.pl/7879b8a6a10cf51a
Pomóżcie proszę!
RE: Idzie grypa - jak się wzmocnić? - Marta33 - 04-22-2014 10:56 AM
Wiem, że już po zimie ale w okresie wiosennym też często z rodzinką chorowaliśmy... Zaczęłam ich wszystkich po prostu inaczej karmić
Wprowadziłam dużo czosnku, syropu z malin, warzyw sezonowych, kasz (szczególnie jaglanej), ryb, lipy itp. Po dłuższym spożywaniu nasza odporność bardzo się wzmocniła więc warto!
RE: Idzie grypa - jak się wzmocnić? - Klinika Zdrowej Kości - 08-26-2014 12:23 PM
:blush:Ważne jest, żeby pamiętać o ruchu. Aktywność fizyczna jak nic innego pomaga na wszelkie dolegliwości oraz zapobiega nowym. Tylko pamiętajmy rozgrzać się najpierw, żeby nie dopuścić do uszczerbku na zdrowiu
RE: Idzie grypa - jak się wzmocnić? - GRZEGORZ1975 - 09-18-2014 06:23 PM
W takich przypadkach podstawą jest przede wszystkim podniesienie odporności organizmu. Proponuję również wspomagać się naturalnymi metodami, które stymulują produkcję glutationu, substancji odpowiedzialnej za cały układ odpornościowy. Jakiś czas temu trafiłem na taką metodę i myślę, że każdemu przydadzą się te informacji http://bit.ly/WartośćŻycia
RE: Idzie grypa - jak się wzmocnić? - karo.palka - 09-27-2014 08:39 PM
czosneczek, herbatka malinowa, sok z czarnego bzu
najlepsze
RE: Idzie grypa - jak się wzmocnić? - danaplis - 04-01-2015 03:56 PM
Najlepszy czystek ale trzeba pić regularnie