Duża dolna częśc brzucha - Wersja do druku +- Forum zdrowotne - porady - choroby, leczenie, objawy, odnowa biologiczna (http://www.zdrowie.seriko.pl/forum) +-- Dział: Zdrowie (/forum-zdrowie.html) +--- Dział: Choroby, urazy, dolegliwości (/forum-choroby-urazy-dolegliwo%C5%9Bci.html) +--- Wątek: Duża dolna częśc brzucha (/t-du%C5%BCa-dolna-cz%C4%99%C5%9Bc-brzucha)

Duża dolna częśc brzucha - zombiak - 05-25-2009 12:11 PM Witam Chciałem się dowiedzieć czy tak mam już mieć, czy to jakaś choroba czy coś innego. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/e0730db715198392.html jem 5-6 posiłków dziennie co 3 h. Nie pije nie pale. Dużo ćwicze, biegam. Od 1,5 roku ćwicze brzuch a w wakacje zaczął mi rosnąć... Dla czego on jest taki? Chciałem dodać, ze często mam wiatry, i uczucie pełności nawet po nie sytym posiłku. Denerwuje mnie ten "balon" o ile górną część brzucha kaloryfer itp mam w porządku to właśnie dół stanowi mój problem. Czy to normalne, czy powinienem zażywać jakieś tabletki lub może skontaktować się z lekarzem w tej sprawie powodów może być wiele. Brzuch wydaje się być ok ale uczucie pełności i sytości po nie sytym posiłku może być spowodowane złą dietą. Nieważne, że co 3h ale ważne co w tym wypadku gdzie szczegóły grają główną rolę. 1. Stosujesz jakieś suplementy diety? 2. Pijesz Yerba Mate? 3. Dalej ćwiczysz mięśnie brzucha? Jakie ćwiczenia wykonujesz aeorobiczna 6 Weidera, ABS czy normalne brzuszki i na co masz ochotę? 1) stosuję jedną tabletkę rano Therm line II oraz czasami po ćwiczeniach do koktajlu dodaję 2-3 łyżeczki białka serwatkowego( ale zacząłem go brać dopiero kilka dni temu) 2) Nie piję 3) Tak ciągle ćwiczę mięśnie, 6 Wejdera stosuję z abs II oraz swoimi planami na brzuch naprzemiennie by nie sprowadzić do stagnacji mięśni Może przedstawie przykładowy jałospis: 7:00 2 kromki pieczywa wasa sport pełnoziarniste + liście sałaty lodowej + jajko sadzone + 2 plasterki drobiowe szynki + plasterki pomidora 10:xx Pita z sałatą szynką drobiową, serem żółtym, serem białym 0%, ketchupem, ogórkiem zielonym 13:xx Filet z mintaja bez panierki na oliwie z oliwek + sałatka z marchwii i jabłka z dodatkiem cukru 16:xx Koktajl z aktivi truskawkowej, jogurtu naturalnego, łyżeczki siemia lnianego, łyżeczki łatków owsianych, 3 łyżeczek białka serwatkowego, mleko 0%. 20:xx Spaghetti 100g z piersią z kurczaka na oliwie z oliwek + sos curry Do tego pije po 1,5-2l wody dziennie. To był mój jadłospis dnia dzisiejszego. A najgorsze jest to że czuję taki dyskomfort właśnie w dolnej części brzucha, jak by pompował mi się. Mimo, że sobie pojem nawet przesadnie to nie czuję sytości w żołądku tylko to wypychanie w dolnej części brzucha. Dziękuję za zainteresowanie Na zdjęciu wszystko wydaje się być w porządku. Jeśli jednak coś czujesz może to wynikać przez zaniedbania w ćwiczeniach bo domyślam się jak kolega wyżej napisał stosowałeś a6w i pewnie dla poprawy ABS ale możliwe, że same brzuszki. Tak samo jak z jedzeniem jest z ćwiczeniami. Może powrócić efekt uboczny lub ten, który chcieliśmy zniwelować przez np. wykonywanie ćwiczeń. Napisałeś, że nie pijesz ale czy aby na pewno ? zombiak miałem ten sam problem co ty spowodowany właśnie suplementami diety. Niekiedy zawierają substancje zmniejszające apetyt a skutkami ubocznymi są właśnie wzdęcia. Polecam udanie się do specjalisty jeśli jest to dla Ciebie uciążliwe. Możesz też spróbować odłożyć do miesiąca Therm line II i sprawdzić czy Ci przejdzie. Nie sprawdzałem dokładnej zawartości Therm line II ale myślę, że to twój problem. Nie piję alkoholu, jestem abstynentem Zaniedbania z pewnością nie ma, ćwiczę zmiennie a6w absII oraz inne zestawy ćwiczeń abs, wiadomo, że z czasem każdy tworzy swój indywidualny program ćwiczeń, zaniedbanie w ogóle wykluczam. Wojnar odłożę therm line tak jak mówisz, tkanki tłuszczowej i tak mam minimum .Ważę 70kg przy wzroście 182kg więc mam nawet trochę niedowagi Ja mam sporą niedowagę dlatego próbuję przytyć ale coś mi nie idzie . Czasami po prostu nie można zjeść normalnie i trzeba improwizować (chodzi o np. posiłek co 3h jak u Ciebie). 170 cm i 62 kg :/ Ale wy macie problem ja mam nadwage i sie tez z tym źle czuje i tez biore tabletki therm line II i jak narazie nie widze zeby mi sie poprawiło a nawet mam wzdecia po nich nie wiem co mam zrobic by by chuda ???? nie nawidze w-f i to jest najwiekszy w tym wszystkim problem nie jestem lekarzem ale mój kolega je więcej ode mnie i do tego niezdrowo się odżywia i jest chudy strasznie a ja jem zupki zdrowe, owoce itp. i mam nadwagę. To chyba zależy od metabolizmu każdego człowieka. Ostatnio testuję Yerba Mate (odmiana Cruz de Malta) i jest mi po tym lepiej oraz widać znaczącą poprawę. Jak do tego doszłoby Aerobiczna 6 Weidera to już w ogóle miałabym płaskim brzuch. Co do Yerby Mate to jest świetna i zdrowa! RE: Duża dolna częśc brzucha - Gość - 06-03-2011 12:11 PM Jeżeli masz już dosyć zatrważających zaniedbań i nieprawidłowości w służbie zdrowia? To sprawdź dla własnego dobra, jak ogromną rolę w ratowaniu Twojego życia i zdrowia może mieć SWOBODNY I SZYBKI dostęp do PROFESJONALNEJ I SKUTECZNEJ procedury leczenia CHORY >>> ZDROWY. Obejmującej kompleksową opiekę medyczną przez cały cykl leczenia. Od podstawowych konsultacji lekarskich do zabiegów chirurgii jednego dnia czy rehabilitację. Wszystko to z dostępem przez telefon, w 800 najlepszych placówkach medycznych w całym kraju. Poznaj szczegóły. Paulina Dusza, paulina.dusza1@wp.pl