Problem z nadwagą
Problem z nadwagą
|
12-17-2016, 11:32 AM
Post: #10
|
|||
|
|||
RE: Problem z nadwagą
Ja mogę polecić jeść dużo warzyw, przede wszystkim zielonych. Co najmniej kilka liści sałaty dziennie i do tego jakiś ogórek. Tak naprawdę chodzi o to, żeby organizm spalał tłuszcz, a nie go magazynował. To czy organizm spala komórki tłuszczowe czy je magazynuje zależy od prawidłowego poziomu hormonów w ciele. Niestety 97 % osób ma zaburzony poziom hormonów i zamiast chudnąć tyje, nawet jak stara się zdrowo odżywiać. Dopiero jak pozbędziesz się hormonów odpowiedzialnych za magazynowanie komórek tłuszczowych i zaczniesz wytwarzać hormony odpowiedzialne za spalanie tłuszczu to kilogramy zaczną znikać. To wszystko się robi przez odpowiednią dietę i właśnie w niej podstawą są zielone warzywa, dlatego jedź ich dużo, właściwie tyle ile się da, nie ma limitów. Więcej na blogu http://fitnesowiec.pl/jak-szybko-schudnac
|
|||
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
Wiadomości w tym wątku |
Problem z nadwagą - filips110 - 01-25-2016, 12:00 AM
RE: Problem z nadwagą - Jasmin - 02-08-2016, 02:35 PM
RE: Problem z nadwagą - dynamical - 02-11-2016, 01:31 PM
RE: Problem z nadwagą - Telimena1221 - 02-12-2016, 12:33 PM
RE: Problem z nadwagą - dynamical - 03-02-2016, 01:18 PM
RE: Problem z nadwagą - WasSaw - 04-13-2016, 01:00 PM
RE: Problem z nadwagą - Aldi - 08-08-2016, 04:30 PM
RE: Problem z nadwagą - pelicja - 08-22-2016, 01:05 PM
RE: Problem z nadwagą - Maciej P. - 10-07-2016, 01:01 PM
RE: Problem z nadwagą - kasiabanska80 - 12-17-2016 11:32 AM
RE: Problem z nadwagą - regina - 01-02-2017, 02:16 PM
RE: Problem z nadwagą - Tereska - 01-04-2017, 09:56 AM
RE: Problem z nadwagą - nina955 - 03-13-2017, 02:29 PM
RE: Problem z nadwagą - Bircza53 - 03-17-2017, 01:26 PM
RE: Problem z nadwagą - martynaly1991 - 03-20-2017, 08:47 PM
|
Problem z nadwagą
Polecamy: